鱼油究竟有没有作用，对于心血管健康到底有没有帮助？之前对于鱼油的争议可以说着实不少。

然而近年，加州大学心脏病学系教授NathanD.Wong博士团队研究预测，在美国凭借摄入高纯度鱼油，每年可预防7万例以上的心血管疾病，包括心脏病、中风等。目前该项统计分析已经得到美心脏病学会的认可，并在ACC.20世界心脏病学虚拟会议上发表。

在此之前，哈佛大学研究团队在《NEMJ》上发表了一项Reduce-IT实验，证明心血管疾病及糖尿病等患者，具有更高的甘油三酯升高及脑卒中风险。但是凭借高纯度鱼油的摄入干预后，患者心血管事件发生率以及中风概率会降低25%。

Wong博士表示，部分临床试验中鱼油并没有表现出明显的干预作用，可能是制剂本身纯度不高，大部分是欧米伽-3多不饱和脂肪酸之外的多余油脂。换句话说，含有高纯度欧米伽-3的鱼油，才具有临床预防及干预的效果。

在上述研究的基础上，科学家根据美疾控和预防中心的NHANES数据发现，45岁以上的名成年人中，有人与Reduce-IT界定的心血管事件高风险标准相符，其中已经患病的占到37%。

他们的各项检测指标分别包括：他汀类药物的LDL-C为40-99mg/dL，血压＜/mmHg，HbA1c＜10%，甘油三酯为-㎎/dL。由此推算，美国心血管高风险人群至少有万。

科学家预测，假如在与Reduce-IT实验得出的中位时间4.9年内给予该人类摄入高纯度鱼油，那么每年可减少例心血管疾病事件和起继发性心血管事件。Wong博士表示，这意味着每21名摄入高纯度鱼油的患者，就有1名能够避免心血管事件发生，这项研究的意义就在这里。

高纯度鱼油的作用随着相关研究逐渐得到