很多MM早晚护肤都会用同样一套护肤品、同样一套护肤流程，想要提升护肤效果。然而你知道吗？这样的早晚护肤，反而会加重你的肌肤负担。

白天，肌肤会受到紫外线、污染、辐射的侵袭，还有办公室长期干燥的环境影响，所以隔离、保湿和防晒会成为重中之重。而在夜间，由于之前肌肤接触大量的外界刺激，毛孔分泌更多的皮脂和污垢，所以卸妆和洁面两大步骤不可省略，相对于白天的护肤品也有所不同。下面飞飞老师就带大家就来说说二者的注意点。

洁面→-爽肤水→精华→眼霜→乳液、日霜→隔离

Tips：白天护肤以防护和抗氧化为主，建议选择VC系列的护肤品，质地上偏重滋润水感。

1、洁面

早上洁面的目的很简单，要洗去脸上堆积了一夜的污垢、舒张毛孔。可以选用柔和的弱酸性洁面产品，如氨基酸洁面乳等。以指腹轻轻地以画圈方式在脸上按摩，促进脸部血液循环。

2、爽肤水

爽肤水主要是起到深层补水和舒缓毛孔的作用。如果你想深度清洁毛孔，可以用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用。如果想保湿就用手将爽肤水轻拍在脸上。但无论用哪种方法，都要用到皮肤不干为止。

Tips：注意要根据肤质去选择适合自己类型。油性皮肤用紧肤水，健康皮肤用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用修复水。

3、精华

不同的精华有很强的针对性；如VC精华一般适合日间护肤使用，而工作繁重、压力较大的女性则适当使用含VE的胶囊矿物精华，补充肌肤所需的微量元素。

Tips：干性皮肤选择保湿成分较多、锁水性较好的精华；油性肌肤则要选用能够控制油脂分泌、收缩毛孔的精华液。

4、眼霜

白天是眼部皮肤最疲劳的时间，紫外线、脏空气、电脑辐射以及彩妆轮番给眼部皮肤施压,如果早上不使用眼霜，干纹、色素沉淀等眼部问题就会在下午毫不留情地出现。因此防护和补水是白天使用眼霜的最大目的。

Tips：白天选择基本补水和保湿效果的眼霜即可，太过滋养反而容易给眼部造成负担。

5、乳液、日霜

乳液和面霜其实作用相似，都是在精华之后进一步滋润和防护肌肤。乳液相对会更清透，而日霜则偏重隔离，像是给皮肤穿上一件防护外套。

Tips：有些日霜中含有防晒成分，并不适合夜间使用。

6、隔离

化妆或多或少会对肌肤产生负担，尤其是长期化妆，必须在妆前擦上隔离，做好防护措施，同时也能让妆容更加持久。

卸妆→洁面→爽肤水→夜间面膜→眼霜→修复精华→乳液、晚霜

Tips：夜间护肤以滋润、修护和排毒为主，建议选择VE系列的护肤品，质地上会比日霜更加滋润。

卸妆→洁面→爽肤水→夜间面膜→眼霜→修复精华→乳液、晚霜

Tips：夜间护肤以滋润、修护和排毒为主，建议选择VE系列的护肤品，质地上会比日霜更加滋润。

1、卸妆

夜晚皮肤的屏蔽功能相对的减弱，使得更多的不良物质得以趁虚而入，一定要将皮肤彻底的清洁干净。因此，在使用洗面奶洁面之前，要用卸妆油彻底清洁彩妆、灰尘和对毛孔的污染，再使用洗面奶清洁整个面部。

然后就是爽肤水-眼霜-精华-乳霜了哦！

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