青春痘你了解吗

一症状

1粉刺皮损好发于面部及上胸背部。痤疮的非炎症性皮损表现为开放性和闭合性粉刺。闭合性粉刺(又称白头)的典型皮损是约1毫米大小的肤色丘疹,无明显毛囊开口。开放性粉刺(又称黑头)表现为圆顶状丘疹伴显著扩张的毛囊开口。粉刺进一步发展会演变成各种炎症性皮损,表现为炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿。

2炎性丘疹呈红色,直径1~5毫米不等;

3脓疱脓疱大小一致,其中充满了白色脓液;结节直径大于5毫米,触之有硬结和疼痛感;囊肿的位置更深,充满了脓液和血液的混合物。这些皮损还可融合形成大的炎性斑块和窦道等。

4炎症性皮损消退后常常遗留色素沉着、持久性红斑、凹陷性或肥厚性瘢痕。

5临床上根据痤疮皮损性质和严重程度将痤疮分为3度、4级:

 1级(轻度):仅有粉刺;

 2级(中度):除粉刺外,还有一些炎性丘疹;

 3级(中度):除粉刺外,还有较多的炎性丘疹或脓疱

 4级(重度):除有粉刺、炎性丘疹及脓疱外,还有结节、囊肿或瘢痕。

二青春痘产生原因

一)内分泌失调:精神长期过度紧张、睡眠不足等都是致病因素导致内分泌失调,青春期黄体酮分泌减少,雄性激素分泌增多,则刺激皮脂腺分泌,使其增生肥大则引起炎性反应,引起痤疮。

  对策:饮食调养内分泌,少食辛辣、刺激食物,多食蔬菜、水果,多饮水,保持大便通畅。内分泌失调时痘痘一直不能根除的原因,想要祛痘就要调节内分泌。想要根除痘痘,爱美的MM要记得休息好啊!

  (二)皮脂因素:油脂阻塞毛孔

  皮肤多余油脂释放出游离脂肪酸、刺激毛囊上皮,引起毛囊上皮角化皮肤的炎症反应而诱发痤疮。

  对策:及时清理脸上的油脂,用吸油纸弄去脸上的油脂,免得油脂阻塞毛孔。

  (三)细菌因素:皮脂毛囊中存在各种细菌,使其壁损伤破裂与剥脱的角化细胞棒状杆菌等进入真皮引起毛囊周围的炎症。除痘痘之外,油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对,平时需做好基础护理工作。

  对策:一天洗两次脸,一个星期清理一次角质层

  (四)消化功能的紊乱:如高脂肪和高碳水化合物,牛羊肉、辣椒、巧克力、饮酒、抽烟。

  对策:健胃健脾,山药薏米芡实粥

  山药50克,薏苡仁15克,粳米克,煮粥食用。

  能补气健脾胃,止泻,适用于脾胃虚弱所致食欲不振、脘腹胀满、大便溏泄。此药方对改善消化系统有很好作用。

  (五)微量元素不足:维生素A、维生素E等在青春期摄入不足。

  对策:买瓶维生素C、E胶囊,每天吃几粒

  了解了痘痘产生的原因,才能治标治本,那些平时容易长痘痘的MM们,赶紧检查一下身体哪部分出问题了,然后对症下药。此外长痘痘很大原因是和生活习惯和饮食习惯不好造成的,所以大家平时一定要多注意休息哦。

三治疗方法

1可以内服中药

2外涂中药

3中西医结合

四日常护理

1每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,忌用手挤压或搔抓皮损。

2忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。

3充足的洁面工作

4痘痘消炎抗菌工作

5水嫩保湿工作不能掉

6青春痘横行切勿着浓妆

7日常注意饮食尽量清淡

8保持心情的乐观开朗

9忌食高脂类食物忌食高糖食物忌食腥发之物忌食辛辣之品

10不要挤压痘痘或是用针清理痘痘

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