很多同志应该都很苦恼，脑袋上已经日渐稀疏，想保存仅有的几根头发，怕头条的时候又掉头发，可是又不能不洗头，不洗头头发就很油腻，那么让小云来告诉你，该如何选择洗发水。

如果发现自己有掉头发的迹象，千万要调整好自己的心态，不要过于慌张，因为脱发还是有机会可以治疗的。没有必要因为心情而加重紧张的情绪，因为脱发有一个重要的原因，就是学习工作压力太大或者过于疲劳。再选择洗发水的方面，有几点注意事项：

第一、不要经常换洗发水，有一款洗发水如果使用起来效果还不错，那么在一段时间内不要去更换，洗发水对头皮有一定的刺激，刚适应一款马上换，对头皮不好。

第二、不要每天洗头，要用温水洗头，不要用太烫的水洗头，太烫的水会使得头皮发痒头发变干，不利于保养头发。

第三、不要频繁使用去屑的洗发水，如果你是使用去屑洗发水来洗头发的，建议一周洗1~2次即可，经常使用去屑洗发水会梳头发表面，是头皮屑掉落更严重，尽量不要用吹风机吹干，而是用毛巾擦干头发后，自然晾干。

第四、在选择洗发水的时候，要选择无硅油的洗发水，硅油具有封闭性，会让堵塞头发毛孔，流失发丝内营养，影响头皮的健康，甚至导致头皮屑增多，头发毛囊萎缩。要选择控油效果强的洗发水，油头是导致脱发的一个重要原因，控油洗发水可以抑制头出油，保护发根。

第五、要选择中药养护的洗发水或者是含有咖啡因的洗发水。含有中药养护成分的洗发水能够强韧发梢，适合发根脆弱或者是急性脱发的人。含有咖啡因的洗发水是因为咖啡因能够促进头部的血液循环和控制油脂的分泌，非常适合脱发比较厉害的朋友使用。

希望朋友们在留言区留言，看看大家用的都是什么洗发水？