作为我国的传统节日，所有的中国人在元旦这一天都有与亲朋好友欢聚一堂，好好休息一天的同时享受美食与欢乐。那么肾病患者该怎么过元旦呢?

医院赵忠献教授友情提醒：“首先呢肾脏疾病患者在日常生活中，还是以休闲为主，避免疲劳，在感冒的高发期中，注意保暖。肺为金，肾为水，冬天要补脾健肾。”同时赵忠献教授建议还在治疗而且效果并不是很明显的患者一定要保持积极乐观的情绪，避免长期情绪抑郁或焦躁。这些不良的情绪都会对疾病起恶化作用，相反积极主动的情绪不但会促进疾病的治愈，还能够对正确的治疗起到促进作用。

　　至于在日常饮食中，不论是在家休养的患者还是正在治疗的患者一定要注意以下方面：

低盐

食盐摄入量以每日三克为宜(简单的做法：中华牙膏大牙膏一盖为宜)。根据病情随时调整盐的摄入量，避免高钠血症和低钠血症，尤其是低钠血症，对人体影响很大，甚至出现脑水肿。

低脂

过节免不了享用美食，尤其是各种肉食，肾脏疾病患者禁止食用动物油脂，如肥肉、荤油等，尽量少吃牛、羊、狗肉等，炒菜的时候最好使用食用油，尤其适宜使用玉米油。

低磷

不少患者都喜欢食用海鲜和动物的内脏，对于肾脏疾病患者来说，禁止食用动物内脏(如心、肝、肺片、肥肠、腰子等)，以及海鲜。同时最好不要使用洗衣粉洗涤贴身衣物，农村的患者要特别注意不要接触有机磷农药和磷肥。

优质低蛋白

禁止食用劣质蛋白质，可以吃少量的精瘦肉、鸡蛋清、纯牛奶、鲤鱼肉等优质蛋白，每日摄入优质蛋白占摄入蛋白总量的60%。

维生素

多摄入富含维生素和微量元素的新鲜蔬菜和水果(存在心衰或者心衰可能的患者、水肿的患者、容易依赖型高血压患者等，需控制摄入量的患者，均需依据病情制定合理的饮食方案)。

尿钾

排泄减少的患者要限制钾的摄入量，禁止食用香蕉、橘子、大枣、红薯等含钾高的食物。尿钾排泄增多的患者，则需要依据病情，增加钾的摄入。

同时医院赵忠献教授指出，冬季感冒流行，肾脏疾病患者要特别注意预防上呼吸道感染，一旦感冒不要自己胡乱吃药，要在专业医生的指导下根据患者的实际病情实际治疗。

“其余的肾脏疾病患者还需要注意个人卫生和饮食健康，防止胃肠道感染和泌尿系统感染。平时做好皮肤护理，肾病专家在此祝福广大肾脏疾病，新年快乐早日摆脱疾病的折磨，重获健康新生。

预祝大家

赵中献(副主任医师)

赵中献主任，副主任医师，国际肾脏病学会（ISN）名誉诊疗医师。北京卫视《健康生活》栏目特邀嘉宾。出生于传统中医世家，为第五代传人，全国第一批名老中医学术继承人，年毕业于河南医学院，从事肾脏病研究40余年，诊治了全国各地的肾病患者数万例，总结整理了一套临床验证有效的“肾脏病诊疗康复体系”，在广大肾病患者中取得了良好的疗效和口碑。曾在国家和省级杂志上发表论文10余篇，曾多次荣获医学科技进步等奖项。在治疗慢性肾炎、血尿、蛋白尿、多囊肾、肾功能不全等方面有独到见解。