别人脱单你脱发，就问你心酸不心酸？
而且现在年轻人不止有脱发的烦恼，还有没钱、单身、亚健康等等......
反正我自己对于生活的美好期望就是脸上没有痘，晚上不失眠，头上不脱发，卡上不缺钱等。
然而事实都与我的现状相反！
谁能想到上个双十一让我最先加入购物车的不是护肤品，也不是好看的衣服，而是霸王育发液套装呢......
为了重振旗鼓，我一定要先解决脱发的问题，再解决脱单的问题！
我不止用了霸王育发液，还用了发际粉填补头上的空缺，就连假发片也用上过，但是都不是从根本上能彻底解决我的脱发问题......
为此我又是整宿整宿地睡不着，脱发真的让人很心烦，然后熬夜又加重了我的脱发，循环往复。
但其实！不用焦虑！脱发其实是一种正常的现象！
没必要“谈脱色变”！
我们头发的生长周期主要分为3期↓
生长期，活跃增生，头发每月增长1.3cm左右，持续2~6年；
退行期，停止生长，头发停止增长，但不会脱落，持续2~4周；
休止期，毛囊处于休眠状态1~4个月，随后头发脱落。
如果毛囊处于健康状态，新的生长周期重新循环开始。
简单来说，只要我们的毛囊健康，就是会脱发的，只要每天不超过根，那都是正常的现象。
而我们所说的“英年早秃”指的就是遗传性脱发或雄激素性脱发。在男性身上表现为前额发际后移或头顶毛发减少和变稀；在女性身上表现为头顶毛发减少和变稀。
要知道脱发元凶其实是DHT雄激素代谢产物这个毛囊杀手！
不论男女，身体里都有DHT二氢睾酮的雄性激素在血液中循环，它和头皮毛囊中的受体成分结合后，会使毛囊提前进入休止期，进而造成头发掉落，还会导致毛囊萎缩，减少新发产生，也就是毛囊不工作了。
如果脱发问题过于严重的话还是要进行正规的诊治，不要听信网上很多什么偏方啦、育发液啦，都是没用的，你身体内部出了问题就要从身体内部去调节，只在外部用产品去改善是根本没用的！
虽然我的发顶的缝比较明显，但还是在正常的掉发数量内的，所以问题还不是很大，从我好好正视我的脱发问题开始我就再也不熬夜了，每天都是早早就睡，洗发水也是换了对头皮比较好的，而不是乱买一些超市大促销的洗发水了！
给大家分享一些我用过的洗发水吧，也是从好多地方吃下安利入手使用的，刚好可以给大家来做个很好的参考，如果觉得有需要的话可以先收藏起来，不然到时候找不到可别怪我没提醒你们哦~
哈恩咖啡因洗发水
控油防脱宝藏洗发水！防脱少女的自救法宝！拯救了我的脱发问题~
这款洗发水依靠的技术来自于德国哈恩应用科学实验室，拥有数百项国际专利技术发明，获得美国、德国等多个国家几十项国际质量体系的认证！
挤出的液体是透明的液体，流动性很强，而且丝滑得不行。香味闻起来也很清新，涂抹在头发上时那个味道一下子就炸开来了，超级好闻，洗头的时候闻着香气心情也变得很好。
针对头皮出油的问题，它采用了氨基酸与BETAINE的复配体系，可以温和地清洁干净头皮上多余的油脂，确实也有改善我头皮出油的问题，洗完之后吹干头发能够呈现很自然的蓬松感，头发摸起来也是很顺滑的那种，不像别的控油洗发水洗完之后头发都变得毛毛躁躁的。
还有50%的咖啡因包裹技术，可以渗透到毛囊激活发根处细胞新生，解决脱发的问题，我用了一个月，洗完头堵住地漏的掉发数量起码比之前减少了一半！防脱效果是真的让我很惊艳啊，头发掉的少了，新生的头发才会慢慢地补足空缺~
控油又防脱，想要自然蓬松感的油头小伙伴快看过来，这款洗发水绝对能让你“枯木逢春”~
华巾大艾草除螨洗发水
我之前有段时间脱发严重的时候，头皮上长了一些小红疙瘩，头屑也变多了，就是这款洗发水帮我解决了这些问题！
头屑多会导致毛囊堵塞，头发依然在掉落，新发的生长被阻挡在毛囊里，头发的数量就会越变越少的！
这款艾草洗发水用的是纯中草药的配方，添加更加安全，不会刺激到发根毛囊，滋养调理头皮。洗发水是淡淡的棕黄色，闻起来也有一种中药的气息，后面用习惯了我都不想换了~
其中的何首乌提取物、侧柏叶提取物和库拉索芦荟提取物可以深层清洁，长效控油，给我最明显的感觉就是洗完之后头皮上的小疙瘩不那么红也不痒了，慢慢地就消下去了，头发两天不洗也能完全挺住，我之前每天都要洗头，撑不过一天！
除螨效果是真的好，头皮上的痘痘都没了，只有头发环境变得正常了，新发才会更容易长出来~
遇见香芬古龙控油洗发水
这个洗发水的香味是真的绝了，洗头发的时候闻着这木质的古龙香水味，闭着眼都能感觉仿佛自己被各种帅哥男模环绕着，成熟男人的气息，女生用也不违和，很低调又沉稳的香气，让人忍不住展开想象。
而且不仅香味浓厚，还有OCT去屑因子，更加有效地去除头屑，而且还添加了薄荷醇成分，能够起到清凉止痒的作用，瞬间收缩毛孔形成清凉感。洗完头发之后甩头发再也不是头屑满天飞的尴尬场景，也没有痒痒的感觉了，去屑止痒的效果是真的很不错！
施华蔻防脱赋活系列
它家的洗发水和精华液是配套一起购买使用的。
防脱洗发水我基本每天都在用，懒的话，一周也会用三次以上，它含有氨基酸，无硅油，温和控油，能够优化毛发生长环境。
而赋活精华液可以赋能毛囊，养护头皮、增强发根活性，延长毛发生长期时间，直接涂抹在头皮上按摩一下，可以很快被吸收，一点也不油腻。一天用两次，头发干或湿都用，我发现头发干的时候用会好一些，用完之后不用冲洗啦，还挺方便的。
防脱洗发水和赋活精华液都是小雏菊清香，味道我还挺喜欢的，比起其他防脱产品味道好很多！洗完后，头发和头皮都很干净舒爽，喜欢！！
不过用了一个月，头发掉落和新长的情况好像没什么变化，可能还要用更久一点才会有效果，不过使用感我个人觉得还不错。
馥绿德雅强健洗发水
这支防脱洗发水是他家王牌！里面一颗颗绿色的小绿珠都是精华，用手搓搓就破了的。小绿珠里面含有甜橙精油、薰衣草精油等，还有迷迭香精油，这些精油成分都是滋养头皮和头发的，在清洁干净头发后起到滋润和保养毛囊的作用。
味道还是清新的柑橘味……洗完冲水后头发会有点干涩，必须要用护发素！用完顺滑到起飞！这支洗完头皮很蓬松，而且很轻，感觉有种清洁头皮的作用。洗完脱发好像没之前那么多，但是要说立竿见影的效果是没有的。不过使用感还是挺不错的！
总之馥绿德雅的洗护！还是很值得一试！
花王success男士洗发水
花王这个品牌在日本是家喻户晓，因为产品都很好用，所以很受欢迎，这款控油防脱的洗发水就很不错，还上过cosme大奖！
它分为两款，一款是常规型，一款是清凉薄荷型。
洗发水的质地比较稀，但是泡沫很丰富，主要功效是控油、防脱、去屑。
瓶口采用点压式设计，使用时是点到头皮上，而不是像普通洗发产品需要揉搓出泡沫再洗，按摩头皮，去油、屑、脏污效果特别好。虽然是男士洗发水但我也用了，每次洗完头皮都特别清爽，很喜欢这种感觉，
从面我用过的几款洗发水可以看出我对男士洗发水还是比较偏爱的，因为我的头发根很多油头男士都差不多了，所以用一些针对男士的洗发水的效果也会很不错，完全没有觉得不适合。
看完我的回答，顺手点个赞祝各位小伙伴们不再脱发，新发越长越多、越长越密~
