溢性脱发要用什么洗发水是个让人头疼的问题。使用碱性洗发水虽然去污能力强，但我们的头皮环境是酸性的，所以使用酸性洗发水对头发的保护性更好。

但是长久使用酸性洗发水对头发的伤害比碱性洗发水更大。因为我们皮肤外面还有一层叫作皮脂膜的天然保护层，它为我们抵御了大多数的细菌与环境的侵害。这层膜属于中性保护层，用于保持皮肤的酸碱平衡，而弱酸性的洗发水会对这层保护层进行轻微破坏，腐蚀掉表面尘污，增加头发莹亮光彩，令其柔顺、亮泽，易于梳理；但长久使用会腐蚀保护层，比碱性洗发水严重数倍。

对于脂溢性脱发的发友来说，不仅是选择洗发水，如何能够让我们的头发看起来更美观也是很重要的事情。这里我想说，一味地追求通过洗发水来美发是不现实的，更不可能通过洗发水来生发。

如果想要在一些时候让头发看起来更密集油量，可以少用一些密仕密发粉，在脱发处，尤其是额角发际线处使用效果最好，即能遮丑又不会副作用。

前面说洗发水不能生发，但洗发水绝对可以养发，因此，选择适合脂溢性脱发使用的洗发水尤为重要。

油性发质：中性，微碱性单纯清洁洗发水。

中性发质：中性、微酸性洗发水，含简单护理成分的即可。

干性发质：微酸、弱酸性带护理成分洗发水，配合护发素使用。

混合性发质：先清洁，后护理。即先按油性发质处理，再对发丝用护发素护理，并避免接触头皮。

对于洗护产品，选择适合自己的1～2个品种一直使用即可，不要频繁更换。因为我们的头皮对洗发水有适应的过程，突然更换产品会对头皮造成刺激，引起脱发。

脂溢性脱发最常见的外在表现就是头发油，而球形马拉色菌喜欢在头发油的环境生存，所以就会有很多的头皮屑产生了。头皮护理可以清洁油脂，减少头皮屑。这是治疗脂溢性脱发的入门第一课。