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平时的我其实特别热爱护肤的密集护理，这几个月，也是一直在尝试新鲜的皮肤管理，目前效果还不错，皮肤变化真的很明显，主要有以下几个方面的改变。更加细腻了，红血丝消失！

40岁姐姐素颜老被夸皮肤好，那是因为这几点习惯坚持了10年

1、仔细洁面减少黑头

护肤的第一项流程其实是所有工作的开始，那就是洁面一定要仔细，我们在用洗面奶清洁脸部时，一定要做到每个角落，每一寸皮肤都不放过。我们对于皮肤的清洁，不仅仅是洗掉脸上的灰尘，还要去除那些皮肤分泌的粘性油脂，清洁效果比较好的洗面奶还可以帮助我们打开毛孔，浮出黑头，这样可以帮助我们的皮肤更好的清洁毛孔。

虽然皮肤有着一定的自我新陈代谢的能力，但是为了更好地减少皮肤藏污纳垢，女人在洁面的时候一定要使用对的洗面奶，洗脸的时候发也要讲究。洗面奶在打成泡沫的时候是有着最强的清洁能力的，我们要将这些泡沫均匀的涂抹在脸部的每一寸肌肤上，按摩打圈，帮助泡沫吸附皮肤以及毛孔的污垢，做好最基础的清洁后，我们才可以促进皮肤后续营养的吸收。

2、保证睡眠充足

在40岁之后饮食需要注意，另外还要保证充足睡眠时间，这是更显年轻的措施。很多女性身体衰老跟平时熬夜有关，到了40岁之后没有注意规律的睡眠，总是存在不合理的作息习惯，有可能缺乏睡眠之后加速身体衰老。

在衰老过程中黑眼圈明显，脸部色斑，皱纹越来越多，都会让女性深受影响。因此想要保持健康，女性应该注意睡眠规律。每天保证充足的睡眠时间，做到早睡早起，这样才能更显年轻姿态，防止衰老明显带来负面影响。

、注意补水

冬季天气特别干燥，天气的变化，也会影响到我们皮肤的状态。皮肤变得干燥，会出现起皮、细纹、发黄暗沉等各种问题。即使是在冬季，补水喷雾也一定要坚持喷。千万不要觉得，天气变冷了，喷需要勇气。这些都是懒小孩找的自己安慰的借口！

勤补水，水分可以带走一些毒素和垃圾，并可以填满细胞间质，所以水水润润的脸，不容易产生细纹和干纹，看起来会更白嫩，更年轻。

实际上，小编的护肤之路也不是一帆风顺，她是在尝试了无数护肤品之后，才终于找到了一款很好用的产品——比芭美类人胶原蛋白喷雾。

为什么要补充胶原蛋白？

胶原蛋白是皮肤自带的重要物质，维持着皮肤的弹力和支撑的作用，一旦流失，皮肤就会塌陷，这也就是皱纹产生的原因。

尤其是女生25岁以后，胶原蛋白就以肉眼可见的速度开始流失，表情纹抬头纹，暗斑等肌肤问题都出现了。

再加上紫外线辐射、电子屏幕辐射、熬夜、年龄增长、化妆对皮肤的伤害、失眠（睡眠不足）等都会加剧造成胶原蛋白流失，加速人体衰老。

这时候一定要喷比比芭美类人胶原蛋白喷雾，快速补充流失掉的，达到年轻皮肤的状态。

它既是保湿化妆水，又是补水喷雾，而且清爽好吸收。

这么好用的神奇喷雾，价格便宜怎么用都不心疼，很有feel，必须囤囤囤！

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