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年龄增长意味着衰老到来，衰老来临之际，身体肯定会出现一些明显变化，而凸显岁月流逝的地方，最明显的莫过于皮肤头发。过了50岁，头发慢慢花白人的脸上长出皱纹，皮肤下坠，缺失水分。所以白发出现通常被定义为衰老的信号。

但仔细观察身边人，发现很多年轻群体也逐渐出现了长白发的情况。很多00后，正值青春少华，白发却突然间冒出了一片。

年龄不大，为何会长出这么多白头发呢？有些专家分析说这是体内缺乏某种营养物质，基因链条特殊，也有人认为，此类人群患癌概率小，到底哪种说法更值得信任呢？

首先大家来了解一下，为何人会长出白头发？

年龄

众所周知，年龄增长，头发会慢慢变得花白。这是因为人体任何部位都会受时间影响，逐渐衰老。毛囊存储大量过氧化氢这种物质会抑制黑色素沉积，导致头发花白、易脱落。

缺乏营养物质

人体需要营养物质，头发也是如此，他依赖身体分解出来的微量元素尤其维生素B族。如果长期缺乏维生素就会导致白发出现。

疾病导致

很多特殊患者体内内分泌失调，甲亢，甲减，恶性贫血等消耗性疾病，这种情况也会日复一日导致白发增多，黑色素流失，生长激素不协调。

遗传

白发是非常明显的异常症状，属于显性基因。如果父母体内先天性缺乏某种特殊基因链条，从而遗传给孩子，导致针对营养元素吸收障碍，此类特殊基因链条凸显，容易合成黑色素，出现头发变白，这是我们所谓的少白头。

压力

欧美曾针对压力与长白发的比例进行过相关研究，发现人长期处于焦躁不安负面情绪下，体内交感神经受压力影响变得异常高度活跃导致黑色素等其他细胞枯竭，从而出现白发生长，生活中常说的一夜白头也是如此。

长白头发的人不容易患癌？

来自日本的西村惠美医生，曾在相关杂志上发表过一篇文章，他通过小白鼠的毛发毛囊实验，发现黑色素干细胞不受到积食损伤，会在多长时间内迅速转变为成熟的黑色素细胞。

而这种细胞已经没有办法为人体提供足够多的黑色素成分，如此一来就会导致毛发变白变黄。

同时西村惠美医生认为，黑色素干细胞一旦受到基因损害就会存在癌变风险，但转化为成熟的黑色素细胞后，癌变风险降低。

所以他得出结论，白发人群黑色素细胞数量多，导致黑色素无法呈现于毛囊毛发，因此他们的患癌几率要小。

虽说听着很有道理，但这项研究有着局限性。因为西村惠美医生是在小白鼠的身上进行试验，而人体基因如何并没有得到准确研究。

其次，成熟的黑色素细胞以及黑色素干细胞损伤程度单纯对于一类癌症有关，那就是黑色素瘤。

黑色素瘤生成原因十分复杂，常见的有先天因素，例如白化病，同时也与后天行为习惯生活方式，所处环境、饮食结构等等有关。所以白头发人群不容易坏，压根没有充实的科学数据理论支撑，进切勿盲目听信。

尤其临床白化病与黑色素瘤合并的案例非常之多，所以长白发与癌症之间压根毫无联系。

经常染发“有害”？

有很多知名研究报告机构，通通表示过染发剂含有大量致癌物质，若是频繁染发对人体健康有着较大的隐患。

上世纪末便有人提出了染发剂致癌的观点，同时欧美很多科学论证学会也曾经做出过相关研究报告。

总和来看经常染发之人患白血病，淋巴癌等其他血液病相比，没有染发习惯的人群高出数倍。

就是因为染发剂还有一种名叫苯二胺的成分，这种成分被世卫组织列入一级致癌物，有强烈致癌性。弱视，体质敏感加上头皮有伤口，这样会导致致癌物与身体直接接触，苯二胺通过血液循环融入体内。

易造成细胞突变，基因链条受损，长期如此影响整体造血系统，从而诱发皮肤癌等特殊病症。现在很多流行美发店所使用染发剂，为了减少成本，存在大量苯二胺。

对比植物染发剂，化学染发剂效果相对优越不容易掉色，持续时间长，但其富含的苯二胺超标，对于人体健康危害较大。

染发会致癌并非是空穴来风，长期频繁染发就会增加罹患癌症观点，那么问题来了，如何染发才能减少对人体伤害呢？

做好以下三点，进行安全染发

——控制好染发频率

上文提到过，平衡染发会增加患癌风险，为了身体健康尽可能控制好染发频率，1~2年染一次，自然色最好。即便癌症与染发没啥关系，也要控制好染发数量，毕竟染发剂多是由化学成分合并而成，长期接触头皮会导致发质变硬变差，出现容易脱落等情况。

——选择合格染发剂

正所谓一分价钱一分货，若是选择便宜或是没有商品指标的染发剂，对身体健康一定存在风险，这种染发剂多是理发店为了控制成本使用，因此大家尽可能选择大型染发场所，同时要求查看商品标识。

——染发前一星期内尽量不洗头

长期不清洁头皮会分泌大量油脂，各种油脂会破坏成体毛发生长水平出现脱发掉发，但染头前一周内尽可能不洗头，保留这种油脂对于皮肤毛囊毛发起到呵护作用，形成保护膜，减少染发剂残留。

综合上述所言，如果你在不合适的年纪长出白发，一定要进行针对性解决，不要轻信各种谣言，找到原因解决问题，生活中做好微量元素及其他营养物质补充，对身体负责、

你的头发是什么时候白的？对此，大家有什么不同看法或想法？欢迎在下方评论区留言讨论，感谢阅读。#夏方养生指南#